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Yoga e Pilates per una maggiore forma fisica e benessere corporeo
Yoga e Pilates sono sport che puoi praticare tra le mura domestiche, senza uscire di casa. Per rendere i tuoi esercizi il più possibile versatili, sono disponibili diversi piccoli attrezzi fitness per questo settore. L’offerta si rivolge sia a donne che a uomini e ai giovani con la voglia di fare attività fisica. L’intero assortimento è suddiviso in singole categorie. Oltre ai prodotti per Yoga e Pilates, comprende altri piccoli attrezzi per il fitness, tra cui palle da ginnastica, manubri e rulli e trainer per fascia.
I piccoli attrezzi fitness offrono generalmente il vantaggio di essere pronti all’uso in pochi passaggi. Dopo le sessioni di allenamento, a differenza delle attrezzature fitness come gli cyclette o i vogatori, puoi riporli risparmiando spazio.
Yoga e Pilates da Gigasport
Yoga e Pilates sono due sport diversi. Mentre lo Yoga si basa su una tradizione millenaria proveniente dall’India e include anche elementi meditativi ed esercizi di respirazione, il Pilates è un concetto di movimento giovane e moderno. Aumentano la forma fisica in modo mirato attraverso sessioni di allenamento varie. Tra gli elementi base dei piccoli attrezzi fitness necessari ci sono i tappetini da yoga e i tappetini da allenamento di marchi noti come Yogistar, che puoi utilizzare anche per le sessioni di allenamento Pilates. Una specialità sono gli anelli Pilates di Tunturi, con i quali puoi rafforzare in modo mirato i muscoli delle gambe, della schiena e delle braccia.
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