THERA-BAND
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Il marchio THERA-BAND è sinonimo di elastici e palle Pilates di alta qualità. Questi prodotti naturali in lattice naturale sono utilizzati in una vasta gamma di esercizi di ginnastica, riabilitazione e fitness e sono conosciuti già dal 1978. Gli elastici per ginnastica THERA-BAND sono il prodotto originale proveniente dagli Stati Uniti e vengono utilizzati sia dai fisioterapisti e nelle palestre che per l’allenamento a casa propria. Le fasce sono disponibili in diversi colori, ognuno dei quali corrisponde a una diversa resistenza con un proprio grado di elasticità. Ad esempio, una fascia THERA-BAND rossa richiede una forza di 1,8 kg per allungarsi da una lunghezza iniziale di 50 cm a 100 cm (=100%). Al contrario, per ottenere lo stesso grado di elasticità con una fascia in lattice nera sono necessari circa 4,4 kg. Queste differenze con valori in aumento lineare consentono un allenamento mirato per il fitness e la costruzione muscolare con movimenti fluidi e un carico fisico che aumenta gradualmente. I prodotti THERA-BAND convincono anche per la loro facilità d’uso e una vasta gamma di possibilità di allenamento. Gli esercizi che non sollecitano le articolazioni sono ideali anche per persone non allenate, anziani e persone con disabilità fisiche.
THERA-BAND: allenarsi in modo efficace con elastici estensibili
Il primo THERA-BAND era nero e fu utilizzato per la prima volta nel 1975 da due fisioterapisti di Akron, Ohio, per i loro esercizi ginnici. L’idea ebbe un tale successo che la Hygenic Corporation iniziò presto a produrre in serie gli elastici per ginnastica. Dal 1978 sono disponibili anche diversi colori e gradi di elasticità per diversi gruppi target come anziani, pazienti in riabilitazione, donne, uomini e bambini. Alla fine degli anni ’80, THERA-BAND è arrivato in Austria, dove da allora è distribuito dalla società Simplyfit. Questo distributore generale dei popolari elastici in lattice vende anche palle da pilates e da ginnastica e fornisce una serie di istruzioni dettagliate per l’uso dei prodotti. I nastri per ginnastica sono utilizzati principalmente per l’allenamento di tutto il corpo, lo sviluppo mirato della muscolatura, la correzione di posture scorrette e la stabilizzazione delle articolazioni. È dimostrato che l’allenamento regolare con THERA-BAND migliora la coordinazione, la mobilità, la forza e la resistenza. Sono adatte a tutte le fasce d’età, possono essere riposte in poco spazio e sono facili da trasportare. Questo rende THERA-BAND il prodotto fitness ideale per la casa e in viaggio. Le fasce in tutti i gradi di resistenza sono disponibili presso Gigasport.