YOGA & PILATES
236 ArticoliScelti per te
THE SPIRIT OF OM
Canotta da yoga Satti da donna
THE SPIRIT OF OM
Maglione da yoga Abhaya da donna
THE SPIRIT OF OM
Pantaloni Yoga Culotte Devi da donna
UNDER ARMOUR
Reggiseno sportivo da donna UA Infinity Mid 2.0 a supporto medio
PUMA
Reggiseno sportivo da donna CLOUDSPUN a supporto medio
UNDER ARMOUR
Reggiseno sportivo da donna Vanish Seamless a basso supporto
PUMA
Maglietta da yoga da donna Cloudspun Loose
NIKE
Reggiseno sportivo da donna Swoosh a basso sostegno
NIKE
Reggiseno sportivo da donna Pro Indy Plunge a sostegno medio
THE SPIRIT OF OM
Yogatank Shakti da donna
MANDALA
Tight da yoga stampati da donna
THE SPIRIT OF OM
Yogatight da donna Capri Madhya 3/4
UNDER ARMOUR
Reggiseno sportivo da donna Armour® Crossback a supporto medio
THE SPIRIT OF OM
Yogatank da donna in bambù
PUMA
Yogatight Move 7/8 da donna
VENICE BEACH
Fitnessshirt da donna Tirara
VENICE BEACH
Pantaloncini fitness da donna Hayley
THE SPIRIT OF OM
Giacca da yoga lunga Bala Karuna da donna
MANDALA
Yogashirt da donna Rest Recovery
MANDALA
Yogatight da donna a vita alta, lunghezza totale
PUMA
Yogashirt Essential da donna
PUMA
Pantaloni da jogging donna Cloudspun Wide
MANDALA
Canotta da yoga da donna con arricciatura laterale
MANDALA
Canotta fitness da donna Mirage
MANDALA
Giacca bomber da donna con cappuccio Warm Up
MANDALA
Yogaradler da donna
Visti di recente
Yoga e Pilates: equilibrio, forza e rilassamento
Che si tratti di hatha yoga dolce, vinyasa dinamico o allenamento pilates intenso, con l’abbigliamento e l’attrezzatura adeguati ogni esercizio diventa un’esperienza olistica. Materiali traspiranti, tappetini antiscivolo e accessori di alta qualità vi aiutano a eseguire i movimenti con precisione e a concentrarvi completamente sulla vostra pratica. Da Gigasport troverete un’ampia selezione di prodotti di alta qualità per lo yoga e il pilates, sinonimo di comfort, funzionalità e sostenibilità.
Abbigliamento comodo per yoga e pilates
L’abbigliamento giusto gioca un ruolo importante nello yoga e nel pilates, perché deve essere flessibile, confortevole sulla pelle e traspirante. The Spirit of OM è sinonimo di abbigliamento yoga sostenibile ed energeticamente ottimizzato, caratterizzato da materiali biologici di alta qualità e una sensazione particolarmente morbida al tatto. Anche Mandala offre leggings, top e reggiseni sportivi alla moda realizzati con tessuti ecologici che consentono la massima libertà di movimento. Un bustier ben aderente garantisce un sostegno sicuro, mentre una maglietta leggera o una canotta assicurano una mobilità senza limiti.
Il tappetino yoga perfetto
Un tappetino yoga di alta qualità è fondamentale per la vostra pratica. Dovrebbe essere antiscivolo, ammortizzante e delicato sulla pelle per garantire comfort e stabilità durante gli esercizi. Yogistar offre un’ampia selezione di tappetini di diversi spessori e materiali, adatti sia ai principianti che agli yogi esperti. Soprattutto per gli stili di yoga più intensi o gli esercizi di pilates, si consiglia un tappetino extra spesso che protegga ulteriormente le articolazioni e la colonna vertebrale.
Accessori per il pilates
Oltre al tappetino, esistono diversi strumenti che arricchiscono e supportano il vostro allenamento di pilates. Rulli, fasce, blocchi o palle da ginnastica per pilates aiutano ad allenare in modo mirato i muscoli, ad attivare la muscolatura profonda e a migliorare la postura. Il marchio Airex è sinonimo di tappetini per ginnastica e balance pad di alta qualità, sviluppati appositamente per il Pilates. Con un anello Pilates è inoltre possibile allenare in modo mirato braccia, gambe e tronco per aumentare la stabilità.
Prodotti sostenibili per lo yoga e il pilates
Molti marchi di yoga e pilates puntano sempre più su materiali sostenibili e processi di produzione rispettosi dell’ambiente. Casall combina tecnologie moderne con tessuti ecologici e materiali riciclati per creare abbigliamento sportivo durevole e funzionale. Anche i tappetini e gli accessori sono sempre più spesso realizzati in gomma naturale, sughero o plastica riciclata, al fine di proteggere l’ambiente e garantire al contempo la massima qualità.
Rilassamento e rigenerazione dopo l’allenamento
Dopo un’intensa sessione di yoga o pilates, è importante lasciare che il corpo si rilassi. Con rulli fasciali e palline da massaggio è possibile alleviare le tensioni e favorire il recupero. Inoltre , oli essenziali, tisane e musica rilassante sono compagni ideali per una fase di recupero benefica dopo l’allenamento.
Domande frequenti
Quali scarpe si indossano durante il pilates?
Il pilates viene solitamente praticato a piedi nudi o con speciali calzini antiscivolo. L’allenamento a piedi nudi favorisce il rafforzamento dei muscoli del piede e migliora l’equilibrio, poiché il contatto diretto con il pavimento garantisce una maggiore stabilità. In alternativa, esistono calzini da pilates con protuberanze antiscivolo che offrono una migliore tenuta sul tappetino e allo stesso tempo riscaldano i piedi.
Quali ausili sono utili per i principianti?
Per i principianti, i blocchi da yoga, le cinghie e i rulli per il massaggio miofasciale sono particolarmente utili per eseguire più facilmente gli esercizi e migliorare l’allungamento. I blocchi da yoga offrono supporto nelle posizioni difficili e aiutano a mantenere l’equilibrio. Le cinghie consentono un allungamento più profondo e facilitano il mantenimento delle posizioni, soprattutto per i principianti con flessibilità limitata. I rulli per il massaggio miofasciale e le palline da massaggio sono ideali per rilassare i muscoli dopo l’allenamento e aiutano ad alleviare le tensioni.
È possibile combinare yoga e pilates?
Sì, lo yoga e il pilates possono essere combinati in modo eccellente, poiché si completano in molti aspetti. Lo yoga favorisce la flessibilità, il controllo del respiro e il rilassamento mentale, mentre il pilates rafforza in modo mirato i muscoli profondi e migliora la postura. La combinazione di entrambe le discipline crea un allenamento olistico che aumenta sia la mobilità che la forza muscolare.






















