MANUBRI

Manubri per l'allenamento fitness e di forza a casa

Da sempre i manubri sono la scelta ideale per tutti coloro che desiderano allenarsi in modo efficace e vario. I campi di applicazione di questi piccoli attrezzi fitness sono ampi: con modelli leggeri rivestiti in plastica da due chilogrammi o meno, intensifichi gli allenamenti aerobici e cardio. I manubri in ghisa più pesanti sono eccellenti per l’allenamento della forza e la costruzione muscolare. Servono, ad esempio, come resistenza variabile durante l’allenamento per esercizi per le gambe come squat e affondi. Inoltre, ti consentono un allenamento versatile della parte superiore del corpo con esercizi come il rematore, la distensione su panca o i curl per bicipiti. Entrambi funzionano con manubri corti e bilancieri, ognuno dei quali offre determinati vantaggi: l’allenamento con manubri corti richiede maggiormente i gruppi muscolari stabilizzatori. Inoltre, con i manubri corti è possibile eseguire esercizi unilaterali per allenare in modo mirato la metà del corpo più debole. Un bilanciere consente pesi maggiori e quindi una maggiore intensità.

Manubri da Gigasport

Da Gigasport trovi manubri e attrezzature correlate, nel caso in cui desideri allenarti indipendentemente dalla palestra. Questi includono, ad esempio, manubri corti con peso fisso o con dischi di peso applicabili di produttori come Tunturi. Per i più esperti e per i principianti che desiderano equipaggiarsi completamente fin dall’inizio, sono disponibili bilancieri nello shop online. L’assortimento comprende anche dischi di peso separati. Con questi, se necessario, aumenti la resistenza all’allenamento per raggiungere l’intensità necessaria per un’ulteriore costruzione di forza e muscoli. Accessori utili come imbottiture per il collo per bilancieri e chiusure per manubri completano la selezione. Sposta semplicemente i tuoi allenamenti fitness e di forza a casa e inizia alla grande con i manubri dello shop online di Gigasport!