ELASTICI
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Bande elastiche e fasce fitness per i tuoi allenamenti
Non devono essere sempre ferro massiccio o una grande macchina per l’allenamento della forza: le bande elastiche rappresentano un’alternativa o un’integrazione al classico allenamento con manubri e macchine. Funzionano altrettanto bene per migliorare la mobilità e la flessibilità. Sono adatte sia ai principianti che ai professionisti. Le fasce di resistenza possono essere utilizzate, ad esempio, per rendere più intensi gli esercizi a corpo libero come flessioni e squat. Viceversa, si può fare anche il contrario: se non riesci ancora a fare trazioni o dip, le fasce offrono il supporto necessario fino alla prima ripetizione “corretta”. Oppure puoi utilizzarle per il riscaldamento prima delle tue sessioni di forza con manubri o altri piccoli attrezzi fitness. Soprattutto la zona delle spalle, compresa la cuffia dei rotatori, può essere riscaldata in modo estremamente efficace, riducendo il rischio di lesioni. Le fasce fitness sono pratiche anche in viaggio: a differenza dei manubri, non pesano praticamente nulla e permettono di fare curl per bicipiti e simili in camera d’albergo.
Bande elastiche da Gigasport
Il negozio online di Gigasport ti offre una vasta selezione di bande elastiche e fasce di resistenza. Qui troverai qualcosa di adatto a ogni livello di allenamento ed esigenza: per l’allenamento della parte superiore del corpo, ma anche per gli squat, puoi trovare ad esempio lunghe fasce fitness. Queste sono disponibili in puro lattice o in tessuto elastico e con diverse resistenze. Le versioni extra corte sono eccellenti soprattutto per l’allenamento della parte esterna delle gambe e dei muscoli dei glutei. L’assortimento comprende anche tubi con comode impugnature che portano l’allenamento con le fasce di resistenza a un nuovo livello. Ma indipendentemente dai prodotti che scegli, nomi noti come Thera-Band, PTP e Blackroll garantiscono una qualità costantemente elevata. Vuoi rendere il tuo allenamento più efficace e promuovere la tua forma fisica in modo mirato? Ordina subito le tue nuove bande elastiche nel negozio online di Gigasport!